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绘画作为情感表达的工具，能够反映出人们内在的、潜意识层面的信息，是将潜意识的内容视觉化的过程。绘画疗法是心理艺术疗愈的方法之一，是让绘画者通过绘画的创作过程，利用非语言工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现，又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。绘画包括创作过程和艺术表达两个部分。创作过程即绘画的过程，艺术表达指对自己创作的画进行分享。
作为一种“玄妙”的语言，可以通过绘画解读其心灵密码，透析深度困扰人们的“ 症结”。绘画治疗系统采用包含了情绪释放，认知重构，投射脱敏和自我成长四大策略主题，不仅可以帮助人们释放不良情绪，缓解心理压力更可以帮助人们认识自身，进行内在的对话和成长。